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提问者信息： 男 31-40岁
最近常常感到腰酸背痛,身体乏力,有时感觉腰弯不了,背部脊椎处按压能感到有肿块,并且有疼痛感。后来就去医院检查,诊断是强直性脊柱炎。得了强直晨僵怎么办？
病情分析：
你好，晨僵是强直性脊柱炎比较明显的一个早期症状，建议在规范治疗强直的同时，主要是用一些中药和针灸物理治疗来帮助它缓解症状。晨起可洗热水澡，热敷等来缓解。坚持运动锻炼如游泳等，来维持和保证脊柱的正常活动功能。
指导意见：
强直性脊柱炎平时需要注意休息，防止受凉，避免剧烈运动及过劳，适当功能锻炼(如游泳)，卧硬板床，学习或者日常生活注意坐姿，局部疼痛明显可给予相应治疗。
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