产后风湿好治吗

　　产后女性因为身体虚弱，在这个时候患上疾病的概率要比一般情况下高出很多，尤其是月子期间的产后风湿疾病，给产后妈妈身体健康和生活带来了非常大的影响。因此要去治疗，当然日常的饮食上也要多加注意，下面就让医生来给我们详细的讲解一下产后风湿怎么治疗好?下面就让医生来给我们详细的介绍一下吧。

　　产后风湿的原因较为常见的有：

　　1、女性产后长期在潮湿、保暖不当的地方居住或工作，过早劳累和接触冷水，容易被产后风湿侵袭，造成长期肢体关节疼痛，尤其是在碰触冷水的时候。

　　2、体质虚寒的患者容易得产后风湿。体质虚寒的人多表现为比一般人怕冷，即使夏天也穿长衣长裤，不爱进空调房间，手脚冰凉，面色较常人白，很少口渴，喝热水会感到舒服，不喜欢接触凉的东西。这些人特别容易得风寒症，并且容易形成恶性循环。

　　3、长期处于寒冷环境中的人，易受到产后风湿的侵害。长期处于寒冷的环境中，寒邪容易侵入机体内，久而久之会造成下肢受凉、疼痛、强直，活动受限。所以人们要注意保证居住环境的干度和温度问题，出行时要注意保暖。

　　4、因为天气热或是运动的原因出汗后立即吹风或是洗澡容易患产后风湿。出汗后，人体的汗毛孔是张开的，如果立即吹风或是洗冷水澡，会使寒湿趁机侵入体内，阻碍气血运行，导致疼痛症候。

　　治疗产后风湿的方法有下面几种方法

　　一、产后多休息，新妈妈由于生产时要消耗大量体力，所以一定要注意充分休息，保证充足的睡眠，较好是卧床休息24小时，第二天在下床稍微活动一下，新妈妈在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。一般说来，新妈妈在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。

　　二、产后避免直吹空调，新妈妈们一定要注意，不论是顺产还是剖腹产，生完宝宝后都会出大量的汗，而且关节也会有所变化，所以应避免空调直吹，较好的办法就是自然降温。如果是在晚上，还要注意新妈妈的保暖，防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。

　　三、不要过度活动关节，新妈妈在生产完后，不可过度劳累，早日下地劳作。应多休息，自然运动为好，运动后注意不要着凉，不能过度疲劳。保持心平气和，情绪稳定，不宜生气，不宜着急。

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