女性再做月子时要注意哪些?

　　坐月子是指女性生完孩子后的休整时期，这一特殊时期对于产妇来说需要特别注意，不能见风不能见凉。下面贵阳强直医院的医生就说说女性再做月子时要注意哪些?

　　风湿医生讲解女人产后月子期间的注意事情

　　一、保持清洁

　　月子里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。

　　二、调整温度

　　产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭。所以随着气候与居住环境的温、湿度变化，产妇穿着的服装与室内使用的电器设备，应做好适当的调整，室内温度约25～26℃，湿度约50%～60%，穿着长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，或者使关节受到风、寒、湿的入侵。

　　三、适度的劳动与休息

　　产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些，时间还是以1小时至2小时为限，以避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。>>产后如何运动和饮食您有什么疑问的话，点击免费咨询医生

　　四、禁食人参

　　人参补气止血，刚生产完的住院期间，正在开始排恶露，若服人参(高丽红参)会使得血晕变少，恶露就难以排出，导致血块淤滞子宫，引起腹痛，严重的还会有胎盘剥落不完全，引起大出血的案例。因此，必须等到产后第二三星期左右，血块没有了，才能服用人参。推荐阅读：中医治疗月子病

　　风湿医生讲解女人产后月子期间的注意事情，做月子期间一定要注意，不然会留下难以根治的疾病!希望我们的介绍可以帮助到您。如果您发现此病，尽早到正规医院检查治疗。如果您还有什么疑问的话，可以免费咨询我们的在线医生。 后祝您生活健康快乐。

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