不少人以为产妇怕风,风是 "产后风"(指产褥热 )的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭,床头挂帘;产妇则裹头扎腿,严防风袭。其实,自然界的风何罪之有?推荐产后风湿有哪些症状具体表现是什么
贵阳强直医院看产后风湿效果好“ 不能刷牙 ”产妇比一般人更应注意口腔卫生。由于产妇进餐的次数多,食物残渣存有留在牙齿表面和牙缝里的机会增多,而口腔感染还是产褥感染的来源之一,因此,许多产妇在月子里不刷牙是不对的。产妇应该每天早、晚各刷一次牙,如能在每次进餐后都刷牙、漱口,对健康更为有利。
“ 汤比肉有营养 ”?产褥期应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤,以利于泌乳,但同时也要吃些肉类。肉比汤的营养要丰富得多 ,那种 " 汤比肉更有营养的 " 说法是不科学的。
“ 鸡蛋吃得越多越好 ”鸡蛋的营养丰富,也容易消化,适合产妇食用,但并不是吃得越多就越好。有些产妇一天吃一二十个,不但吸收不了,还会影响对其它食物的摄取,因此一般产后每天吃两三个鸡蛋就足矣了。
产后 24 小时 “ 开奶 ”一些地区的产妇以为:在产后 24 小时后才要给新生儿喂奶,认为开奶早不好。而事实正好相反,开奶越早越好。因为婴儿吸吮奶头可以促进乳腺分泌乳汁,又有利于子宫收缩,使子宫早日恢复,同时,新生儿也能及早得到营养丰富的初乳,可谓 " 一举三得 " 。一般情况下,产后 30 分钟即可哺乳。
五“ 满月即可恢复性生活
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