左边脚踝曾经扭伤现在经常性疼痛，会不会发展成风湿性关节炎了？

　　风湿的病情非常顽固，风湿病疾病的护理事项风湿病患者生活中应该了解，风湿病患者有的时候在工作的时候都不能安心，风湿病患者要积极的治疗。那么风湿病的家庭护理该怎样进行呢?我们看看专家的详细介绍。

左边脚踝曾经扭伤现在经常性疼痛，会不会发展成风湿性关节炎了？

　　1、风湿患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。

　　2、洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。这种风湿的护理方法很重要。

　　3、对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。这在风湿的护理中非常重要。

　　4、 风湿的病人要学会自己护理自己，要从衣食住行坐卧走各方面考虑，做到生活环境的舒适，日常生活未必要奢侈，但是要保持干净，整洁，温度适宜。风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。

　　5、 类风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。

　　6、居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。

　　是治疗风湿的一个关键环节，只要长期坚持，在配合药物治疗，任何的风湿都是可以治愈的，贵阳治疗风湿医院专家提醒大家，风湿单靠药物治疗起不到更好的效果，需要两者同步进行。

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