风湿性关节炎日常保养方法

　　生活中很多的人对于疾病的常识都不是很多的。很多的时候人们患上的疾病不去正规的医院检查就可能会被误诊。很多的时候人们不会去注意这些。可是一旦疾病发生的时候人就开始慌乱了。很多的疾病患者都不知道该怎么办了。对于疾病患者来说疾病的治疗是关键的。可是有时候疾病会被误诊的，这样就是治疗也是不对症的。对于风湿性关节炎这一疾病大家都是熟悉的了。那么风湿性关节炎日常保养有哪些呢?

　　a.居住的房屋。

　　房屋应该对着光，要保证风可以吹进来，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。

　　b.洗漱宜用温水。

　　晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。

　　c.要按季节和天气的变化来增减衣服。

　　这一类的病人一般都比较怕冷，喜欢穿暖和一些，但要避免穿得过多，以免捂得过于严实而出汗。天热出汗时要避免电风扇直接吹风。

　　d.保持良好的精神状态。

　　对待疾病要保持一颗良好的心态，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。要善于自制，努力学习，积极工作，心胸宽广，愉快生活。
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　　对于疾病的常识人们的了解都是很少的。所以一旦遇到疾病的时候就要及早的检查治疗。不要让疾病给身体带来其他的影响。我们都知道健康的身体才是 重要的。没有了健康的身体是也就不会美好。

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