风湿性关节炎的饮食须知

　　贵阳治疗风湿医院医师指出：风湿性关节炎一旦患有常受病痛折磨病发时更是茶饭不香故食宜清淡，但如长期忌口太严则影响营养吸收对疾病恢复不利，故而了解本病在饮食方面的注意事项是十分必要的。

　　1、饮食不可偏嗜：鸡鸭鱼肉、五谷杂粮、蔬菜瓜果均不可忽视应合理搭配。

　　2、注意饮食宜忌：有病程长者如忌口太严长年日久影响营养吸收。故而一般说来患者可食用任何饮食不需忌口。只是在急性发作、关节红肿灼热时期不进辛辣刺激食物。

　　3、也可吃栗子、桑葚、樱桃、青梅、乌梅、苹果等等此外，蜂浆、蜂蜜、醋、藻类、蒜等等及富含硒食物、鱼油皆可广泛食用。

　　4、饮食节制：饮食要定时定量、食物软硬、冷热皆要适宜。不可因体质虚弱、营养缺乏而暴饮暴食增加脾胃负担。

　　5、饮食宜清淡：风湿患者常受病痛折磨又长期以药物为伴故而病发时茶饭不香故食宜清淡。一则可有较好食欲二来可保持较好脾胃运化功能以增强抗病能力。

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