类风湿性关节炎的自我疗法

　　生活中很多的人都会遇到疾病的侵袭，这个时候患者就会经常伤心，这是不能解决问题的，只有勇敢的面对才是正确的方法，在进行疾病治疗的基础上，生活中及时的进行护理，健康、科学的、生活对于患者的健康也是有很大的帮助的，对于类风湿关节炎是可以是治疗的，生活中有哪些自我疗法呢?

　　第一、煲去湿汤

　　煲去湿汤对于类风湿性关节炎有很好的帮助，患者可以在日常生活中可以煲一些驱寒汤，可以去除体内的寒气。医生推荐了几种药材，可做煲烫或煲粥的材料：茯苓、淮山、白术、党参、薏米。用上面这些材料灵活搭配就可以做出美味的养生膳食，在寒冷潮湿的季节多食用，不仅可以保暖还可以预防风湿。

　　第二、自我训练

　　自我训练也是类风湿性关节炎常见的治疗方法，这种日常生活活动包括起来，服装，食品，卫生，浴室，上下楼梯或轮椅，床，开关灯，步行等，是维持独立生活动作的完成。

　　第三、按摩疗按摩疗法

　　具体的按摩方法：可先用推、理、揉手法，轻轻按摩，使患部肌肉松弛，气血畅行;继用点、按、捏、拿手法，达到舒筋活络止痛的目的; 后用摇、滚、揉手法，作善后处理。推荐文章：类风湿关节炎的发病机制有哪些呢?

　　疾病都是可以治疗的，方法也是有很多的。生活中很多的人遇到疾病的侵袭就会伤心，情绪低落。很多的时候遇到疾病只要及早的治疗是可以治疗好的，只是很多的人刚开始不去医院治疗而是一直拖着，导致了疾病的严重，给治疗增加了难度还增加了治疗的费用，个家庭也带来了严重的负担。

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