贵州治类风湿好医院 讲解类风湿性关节炎患者如何保护受损关节

　　对于很多的类风湿性关节炎患者来说，虽然会积极的配合医生的治疗，但是发现自己的病情没有任何起色。这是为什么呢?专家告诉大家，如果自己的病情没有任何进展的话，很可能是患者没有做好自身关节的保护工作。

　　贵阳风湿病医院有些患者由于对风湿病病程长、治疗难度大、易复发等特点缺乏了解，在治疗上没有耐心，不能坚持治疗而导致病情加重。对此，专家提醒风湿病患者：治疗贵在坚持!只有树立信心，保持耐心，坚持按疗程治疗，才会提高好转和康复的几率。

　　风湿病患者在恢复期进行适当的运动不仅可以预防关节畸形、出现屈曲，还可以提高病人自身抵抗力和免疫能力。但在日常生活中，经常会出现患者因运动过度而出现关节疼痛的现象，此时患者就应减少运动量，可用以下方法来起到保护关节的作用。

　　首先，可用手掌、前臂或肘代替手指的工作等方法使较强或较大的关节、身体面承受负荷，避免小关节因负荷太重而受到损伤;其次，避免关节长时间固定在一个位置，为了减轻下肢关节的应力，类风湿关节炎患者以采用坐位工作为宜，但需要站立时，应适当改变体位，以减轻关节僵硬，防止关节挛缩;再次，保持良好的姿势：无论站立、坐位或举物时都应保持良好的力线。正确的力线可以减轻关节和肌肉的应力，如需长期站立，两腿可交替休息。穿宽松的平跟或低跟鞋并使一足置于足凳，不但能提供稳定和安全，而且有助于保持骨盆倾斜，减轻下背部扭力;此外，还应利用杠杆原理，因为物体越靠近身体，自身的负荷就越轻。

　　我们身体当中的关节，是让身体行动自如的重要器官。如果患有类风湿性关节炎这种疾病，就会导致患者行动受到阻碍。所以患者在日常生活当中，一定要做好自身关节的保护工作，只有这样，才能减少自身关节再度受到损伤 推荐:早期风湿关节痛的症状有哪些

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