痛风患者可以和牛奶吗?

　　大家都应该知道，痛风这种疾病在生活中是很常见的，而疾病的家重，导致了患者的生理健康受损。所以，我们应该做好痛风的预防，下面贵阳强直医院的医生为您介绍：

　　痛风预防方法：

　　一、多吃碱性食物：慢性痛风的预防要多吃碱性食物，一般来说，尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤，或者水果适量。

　　二、碳水化合物：碳水化合物的摄入量要适中，这些碳水化合物主要包括蔬菜和水果，应占总热量的65%～70%。这也契合国人的饮食习惯，如此，能够减少脂肪合成产生酮体，有利于尿酸盐排泄。>>>因为食用高嘌呤食物导致的痛风该如何治疗效果 好？点击免费咨询医生

　　三、限制每日总热能：限制每日总热能是预防的方法，痛风病人应该控制体重，每日总热量应比正常人减少10%~15%，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐步减少，过度减重会惹起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作。推荐阅读：生活中如何治疗痛风疾病呢?

　　通过上文医生的介绍，相信大家有了一定的了解，如果您还有什么不明白的地方，可以免费咨询我们的在线医生，我们的医生会为您解答。在这里贵阳强直医院的医生提醒您：如果发现此病或有类似病症者，应尽早去正规医院检查治疗，避免错过 佳的治疗时期，希望我们的介绍可以帮助到您。 后祝您生活健康快乐。

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