痛风是生活常见病本病除需按时治疗外还需注意日常养护。那么痛风患者在日常养护中需注意哪些问题就由贵阳痛风专科医院医师为大家介绍一下。
1、不宜剧烈活动:一般不主张痛风患者参加剧烈运动或长时间体力劳动如打球、爬山、长途步行、跳跃、跑步、旅游等等。
2、坚持合理运动方式:痛风患者不宜剧烈活动但可选择简单运动如散步、匀速步行、练气功、打太极拳、跳健身操、骑车、游泳等,而其中以步行、骑车、游泳为最适宜。
3、运动与饮食结合起来:单纯运动并不能有效降低血尿酸但与饮食保健两相结合则明显降低血尿酸浓度可预防痛风发作、延缓病情进展。
以上就是贵阳强直痛风医院医师就痛风患者养护注意事项做出的相关内容介绍相信大家对此有所了解了希望可以帮助到大家。
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