痛风石的出现给痛风患者带来了很大的痛苦,且一旦痛风石破溃,带来的危害更大。那么,痛风石的症状是什么样的?如何预防?下面一起来看看医生是怎么说的。贵阳痛风专科医院
痛风石是什么样子
痛风石,是指在在痛风病人的发病过程中,尿酸钠结晶沉积于关节软组织,引起慢性炎症,及纤维组织增生形成的结节肿。痛风石大小不一,小者如同米粒、针尖,大者如同鸡蛋黄大小。在的痛风石多为圆形,中心有较硬的结节,四周为还未结成坚硬如石的尿酸盐结晶。痛风石逐渐增大后,其外表皮肤可能变薄溃破,形成瘘管,流出一些像石灰渣一样的干酪状物质,而且伤口很难愈合。
那么,如何才能有效预防痛风石呢?
1、禁食含嘌呤高的食物,含嘌呤高的食物有动物内脏、牛羊肉类、鱼虾、蛤蛎及碗豆等,这类食物痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物,如牛奶、黄瓜、鸡蛋、面包、番茄等,以减少外源性嘌呤进入体内。
2、低蛋白饮食,痛风患者按每公体重摄取0.4-0.5克蛋白质作为标准,每日蛋白质总量应控制在40克左右,适当限制鱼类、豆类食物的摄入量。每日1杯牛奶加2个鸡蛋,或瘦猪2两,即可满足其肌体对蛋白质的需要,不可过多。
3、禁酒,少饮咖啡、茶。因为酒精、咖啡等刺激性饮料可诱发痛风发作并加重病情。
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由上可知,痛风石大小形态各异,对患者的日常生活有着很大的影响,需严格注意饮食,戒烟酒,禁食高嘌呤食物,做到有效的预防痛风石。
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