强直性脊柱炎是很常见的一种脊柱疾病，是一种慢性炎性疾病的表现，强直性脊柱炎的病情很容易会导致患者残废的现象发生，因此生活中预防强直性脊柱炎的病情很重要，这样可以避免很多朋友患有强直性脊柱炎的病情，预防强直性脊柱炎需要做些什么呢?我们来详细了解一下吧。推荐遵义治疗强直到哪家放心

　　一、加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动。

　　二、遵义哪家治强直专业采用正确的工作姿势，特别是长期从事同-姿势工作的人要注意适当的活动。

　　三、防止过度疲劳。

　　四、正确的睡眠姿势。

　　五、防止风寒、潮湿的侵袭。

　　六、使用合理、符合健康要求的寝具。不良的寝具是许多脊椎病的祸根