日程生活中风湿的注意事项

　　风湿性关节炎通常是由于生活中关节受潮，损伤后引起的一种症状，对病人的生活影响很大，生活中除了及时治疗外，还要注意做好护理，避免加重病情。很多病人不知道其注意事项导致病情反复发作，深受困扰。那么，风湿性关节炎要注意哪些事项呢?

　　风湿性关节炎引发的原因有很多综合因素，在治疗时要注意正确规范的综合治疗。风湿性关节炎病人在日常生活中要注意以下几点。

　　1、 居住的房屋要保持良好的通风，保持空气新鲜，尽量选向阳的房屋居住，要注意不要在潮湿的水泥地板或风口处躺卧，加重风湿性关节炎病情。

　　2、 受风受潮劳累过度等都可能诱发或加重病情，病人要注意保持良好的心态，不要劳累过度，及时释放生活上和工作上的压力，天气寒冷时主要做好保暖，避免引发风湿性关节炎的发作。

　　3、 在饮食上，风湿性关节炎病人要注意遵照医嘱，合理禁忌，根据自己的病情制定适合自己的饮食计划。

　　4、 病情缓解后，要注意适量参加一些户外活动，积极锻炼身体，增强自己的体质，提高抵抗力，减少风湿性关节炎的发生。

　　5、 精神因素也是引发该病的主要因素，风湿性关节炎病人要注意保持乐观豁达的心态，不可以过度焦躁忧虑，避免诱发或加重病情。

　　了解风湿性关节炎的相关知识不论是对于疾病的治疗还是预防都是有好处的，生活中要了解身边的疾病，做好有效的防护，提高自己的生活质量。

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