类风湿患者要少喝牛奶

　　专业的食疗医生提醒大家，在患上类风湿后要尽量的少喝牛奶。这是因为牛奶中含有酪氨酸和苯丙氨酸，如果大量的食用会加重病情的发展，会对身体的健康不利。患上了类风湿并不可怕，可怕的是病痛还没发作，自己就被疾病吓着了。患者要在患病后像正常的时候一样，保持乐观的心态，并且要积极的锻炼身体，当然同时也不要少了身体所需要的营养，在生活习惯上做好健康饮食健康锻炼，积极的配合药物的治疗。当然及时的到正规的医院进行治疗， 是必不可少的，这样就可以尽早的恢复健康。

　　专业的食疗人员介绍说：患有类风湿后不易和牛奶，着是为什么呢?还有什么东西也是不可以多吃的呢?

　　类风湿患者中可能有一些人是爱好吃的，但是为了你的身体健康，请你要注意自己的饮食了，不要在自己病情加重后不知道是因为什么使自身病情加重的。同时让刚换病的患者了解到更多的有用信息。对于爱吃的人来说可能是有点痛苦，但是又不是所有的东西都不能吃，是不是?

　　1、类风湿患者要想上面说的，尽量的少喝牛奶，当然其他的奶制品一样是要尽量少和。同时像花生、巧克力和干酪等等含有苯丙氨酸和色氨酸多的食品都是尽量避免的对象。这是因为这几种“酸”都是对类风湿病没有好处的，它们能够引起关节炎加重、复发或恶化。

　　2、少吃肥肉和高脂肪和胆固醇的食物。它们同样是可以引起病情加重的。

　　3、患者要减少吃甜食，因为甜食中的糖类是容易导致过敏的。同样也是会加重病情发展的。

　　4、像一些有刺激的饮料，酒和咖啡、茶要少喝，特别是酒要避免。同时要避免吸烟，如果是有烟瘾的人，要及时的戒烟。防止病情的恶化。

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