在日常生活中怎样对类风湿性关节炎护理

　　类风湿是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性自身免疫性疾病，这种疾病是一种慢性疾病，是因为人们长期的不注意导致的，并且这种疾病经常的反复发作，是严重的影响着类风湿的生存质量，既然这种疾病是慢性疾病，那么治疗就不会很快， 重要的还是保养，那么我们介绍一下在日常生活中应该怎样对类风湿进行护理?

　　1、保持乐观的心态

　　关节的疼痛、活动的受限、害怕关节畸形给病人很大的心理负担并且产生自卑心理、封闭的心态。类风湿关节炎的治疗是一个长久的过程，病人需要有充足的心理准备以及乐观的心态，积极地、规范地治疗，及早控制疾病，病人仍然可以正常生活和工作。

　　2、营造良好的家庭氛围

　　良好的家庭氛围对病人的病情恢复有很大的帮助，在中医中有这样的说法”七情太过可伤身“，所以家属和病人都要保持愉快的心情，平稳的心态，在生活中，不患得患失，一切处之泰然，保持思想情绪的平静，才不会为七情所伤。病人的情绪波动大会使类风湿关节炎的症状也随之受到影响，病人在心情不好时病情也会加重，所以这一点护理方法很重要。

　　3、家庭环境

　　家庭环境尽量向阳、干燥、安静、整洁、温度湿度适宜，不宜在强烈阳光下暴晒，温度不宜过高，因为过高温度可使机体免疫功能紊乱，不利于本病的恢复。室内禁止吸烟，晨起通风换气保持室内空气新鲜。因为长期生活中在潮湿的环境中是引发类风湿关节炎的原因之一，所以病人在恢复的过程中一定要注意改善自己的生活环境。

　　4、衣装

　　类风湿病人尽量选用棉质衣服，穿着轻巧舒适，冬季的衣服要以保暖为主，鞋的大小要合适。应选择轻便柔软的硬底软帮鞋，鞋带宜用松紧带代替。

　　5、饮食方面

　　不要过多吃肥腻食物、海产品及过酸、过咸的食品。由于类风湿是慢性的，病人处于长时间的慢性消耗中，因此，要注意改善病人的营养摄入，促进病人食欲。要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，还应注意菜肴的色香味，也可以增加餐饮量或次数，以供给足够的热能。

　　以上就是在日常生活中应该怎样对类风湿进行护理的全部介绍，希望对您有所帮助。建议病人平时做好护理，让自己的病情好的更快。

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