痛风患者的饮食注意事项

　　痛风是由于嘌呤代谢紊乱使体内产生尿酸过多所引起的疾病。因此，痛风病人的饮食应特别注意。那么，痛风病人饮食的注意事项有哪些呢?下面我们贵阳强直医院的医生为您介绍：

　　痛风病人应该吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。这是痛风病人饮食的注意事项之一。

　　低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜;中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜;高嘌呤食物：豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类。痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症，因此，痛风病人饮食的注意事项有以下几点。

　　1、碳水化合物可促进尿酸排出，病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

　　2、蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。>>您是否是因为食用高嘌呤食物导致的痛风？点击免费咨询医生

　　3、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。推荐阅读：到底应该如何防治痛风呢?

　　通过上文医生的介绍，相信大家有了一定的了解，如果您还有什么不明白的地方，可以免费咨询我们的在线医生，我们的医生会为您解答。在这里贵阳强直医院的医生提醒您：如果发现此病或有类似病症者，应尽早去正规医院检查治疗，避免错过 佳的治疗时期，希望我们的介绍可以帮助到您。 后祝您生活健康快乐。

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网，版权归原作者所有，如有侵权请立即联系删除。