随着医学研究的进步,关于防治痛风的方法是很许多的,饮食就是其中很重要的一方面。那到底应该如何防治痛风呢?下面贵阳强直医院医生从饮食角度为大家讲讲防治痛风的方法。贵阳看痛风哪家医院效果好
一般,在饮食上常见的防治痛风的方法有:
1、多饮水、少喝汤,为有效防治痛风,血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤鱼汤鸡汤火锅汤等。白开水的渗透压 有利于溶解体内各种有害物质,多饮白开水可以稀释尿酸加速排泄,使尿酸水平下降,汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸反而导致尿酸增高。
2、多吃碱性食物、少吃酸性食物,痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱尿酸异常,如果过多吃酸性食品会加重病情,不利于康复,而多吃碱性食物能帮助补充钾钠氯离子,维持酸碱平衡,对防治痛风十分有益。>>>确诊为痛风后,采用那种治疗方法 好?点击免费咨询医生
3、多吃蔬菜、少吃饭,是常见的防治痛风的方法。多吃菜有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素、少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重减肥降脂。推荐阅读:痛风的并发症有哪些? 贵阳看痛风哪家医院效果好
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