颈椎病的10个级别

一级：脖子酸痛、僵硬(建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉)

二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。

三级：有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。

四级：胳膊不得劲，疼痛，麻木。(从这一级开始基本得去医院了)

五级：面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。

六级：经常睡觉落枕(落枕是一种轻型颈椎病)

七级：走路发飘，跑偏、写字不稳。(从这级开始，可能要做手术了)

八级：走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。

九级：小便、大便、性功能出现难言之隐。(从这级开始做手术效果也不好了)

十级：下不了床……

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颈椎导致的问题参考

第一颈椎(C1)眩晕,后头痛,视力下降,高血压,失眠,面瘫

第二颈椎(C2)眩晕,偏头痛,耳鸣,胸闷,心动过速,排尿异常,视力下降,高血压,失眠,面瘫

第三颈椎(C3)喉咙部异物感,胸闷,颈痛,牙痛,甲状腺功能亢进

第四颈椎(C4)喉咙部异物感,胸闷,打呃,肩痛,牙痛,三叉神经痛,甲状腺功能亢进

第五颈椎(C5)眩晕,视力下降,心动过速或过缓,上臂痛或下肢瘫痪

第六颈椎(C6)低血压,心率失常(过速或过缓),上肢桡侧麻痛

第七颈椎(C7)低血压,心率失常,上肢后侧尺侧麻痛

那些人易患颈椎病——从年龄上讲

伴随着年龄的增长，颈椎过多的慢性劳损会引起椎间盘变性、弹性减弱，椎体边缘骨刺形成，小关节紊乱，韧带增厚、钙化等一系列退化性病理改变。

从职业上讲

长期低头伏案工作者或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病。

从睡眠姿势上讲

当枕头过高、过低或枕的部位不当时，不良睡眠姿势持续时间较长，睡眠时间又不能及时调整，易造成椎旁肌肉、韧带、关节平衡失调，张力大的一侧易疲劳而产生不同程度的劳损。

有头部外伤史的患者

由于交通事故、运动性损伤导致的颈椎损伤，往往诱发颈椎病的发生。

有颈椎先天性畸形者

如先天性椎管狭窄、先天性椎体融合、颈肋和第7颈椎横突肥大等，易患颈椎病。咽喉部炎症有时也可成为诱发颈椎病症状的原因。

颈部保健

(1)颈部保暖，避免风寒侵袭。

(2)适当的关节活动、颈背肌训练。可在局部肌肉评价的基础上制订相应的锻炼方案。

(3)如果你颈椎出现严重问题，请去正规医院治疗哦。