由于类风湿性关节炎是很严重的,所以大家在患病后应想方设法,使自己能够摆脱疾病困扰。了解类风湿性关节炎的护理方法,可加快病情的康复速度。那么,护理类风湿性关节炎的方法是哪些?
遵义风湿病医院护理人员要知道类风湿性关节炎的护理方法
1、姿势护理:
长时间的关节屈曲,容易发生屈曲挛缩,从而造成患者严重病残。故而需要护理者经常检查患者姿势。例如,类风湿关节炎患者的膝关节下面严禁安放枕头;患者的手背应自然放在腿部或适当高度桌上,每天至少用俯卧位睡上2次,俯卧时下肢伸直,双足超过床缘。侧卧时背部可放一枕头等支撑物,每两小时换一下姿势。护理者还可为患者准备一床坚实的褥子或是床板,利于保证患者良好的姿势。
2、避免风、湿、寒的侵袭:
类风湿和风湿有一定的相似性,那就是都怕关节受凉,所以大家在日常生活做好类风湿性关节炎的护理一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的。
3、合理休息:
卧床休息可以减轻疲劳和症状,但也会导致肌肉软弱萎缩、褥疮、关节挛缩等。故而如非禁忌活动的患者,都应该在容许范围内在护理者帮助下洗澡,作被动运动练习。卧床者应交替使用气垫或泡沫垫,多翻身,以及作改变姿势的联系。
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类风湿性关节炎的饮食方法是哪些,遵义风湿病医院专家为您详细讲解
1、薏仁山药猪肚汤:这种汤味道鲜美,能帮助风湿患者恢复食欲,同时也具有良好的抑制风湿病情的作用。做法:先将猪肚一个洗净,再把薏仁、砂仁、新鲜山药、纳入猪肚中加水,用麻绳将猪肚口结扎放入锅内,加适量水煎制,将猪肚取出然后去药渣,吃猪肚、山药并饮汤。
2、核桃葱姜茶:风湿患者在平时是不应该多喝浓茶的,但是可以多喝这种养生茶,对缓解病情特别重要。原料:核桃仁、葱白、生姜各二十五克,茶叶十五克。将前三药共同捣烂,与茶叶共放砂锅中,加水一碗半直至煎沸,去渣服下并卧被避风取汗,剂量为每日一剂。
3、木瓜汤:组成:木瓜四个,白蜜一千克。做法:将木瓜蒸熟去皮然后研烂如泥,白蜜一千克炼净。将两物调匀然后放入净瓷器内盛之。每天早上用开水冲调一到二匙饮用。功效:通痹止痛。