关节病变性痛风这个疾病除了及时进行治疗外，在日常生活，也要注意合理的饮食，因为关节病变性痛风与饮食有很大的关系，只有吃一些有利于预防和控制疾病的食物，才能帮助患者早日康复。那么，关节病变性痛风的饮食要注意什么?下面将详细说明。

　　第一、控制好饮食避免营养过剩

　　关节病变性痛风的患者，要注意调节好自己的日常饮食，要避免营养过剩的情况出现，不要让脂肪堆积在体内，这会使体重超标、使身体过于肥胖，这样就会加重关节的负担。所以，要控制好理想的体重，但减轻体重应循序渐进，否则容易导致痛风急性发作。

　　第二、增加碱性食物的摄入

　　关节病变性痛风的患者，应多吃碱性食物，少吃一些酸性的食物。因为如果吃过多酸性食品，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠等元素，以维持体内酸碱的平衡，可以多吃一些高钾质食物，如西兰花、白菜、胡萝卜、香蕉、西芹等。

　　第三、日常应多喝水

　　关节病变性痛风的患者，日常应该多喝水，少喝一些汤，由患者尿酸偏高，所以可以多喝白开水、少喝肉汤和鸡汤、火锅汤等。白开水可以稀释尿酸，并能加速排泄，也可多喝含有矿物质的苏打水。

　　第四、多吃蔬菜水果

　　遵义痛风专科医院关节病变性痛风的患者，日常饮食若多吃蔬菜水果，可以缓解痛风的症状，而且多吃蔬菜有利于减少了嘌呤的摄入量，从而可以增加摄入维生素C、纤维素等。另外，多吃青菜少吃饭，也可以控制热量的摄入，这样可以控制好体重，有利于减肥和降脂。